Subir defensas a través de la nutrición
Actualidad

Ahora más que nunca: la necesidad de mantener un buen estado nutricional para enfrentar enfermedades de alto riesgo

En Chile y en el resto del continente nos preparamos para enfrentar la parte más severa de la emergencia provocada por el coronavirus. Según los expertos, ésta debería ocurrir a fines de abril y comienzos de mayo, justo cuando se incrementa el número de pacientes afectados con enfermedades respiratorias. El otoño y el descenso de […]

Obtención de vitamina D
Mundo

Que la cuarentena en casa no te deje sin vitamina D. Conoce otras maneras para obtenerla

Permanecer en casa debido a la cuarentena tiene muchos aspectos positivos. Algunos de ellos son ayudar a frenar la propagación del coronavirus y tener la posibilidad de pasar más tiempo en casa junto a nuestros seres queridos. Como punto negativo podemos señalar que el periodo en confinamiento nos ha impedido exponernos largamente al sol, lo […]